Santé

40 articles

Collagène marin

Que faut-il savoir sur le collagène marin ?

Danser, marcher rapidement, monter les escaliers en courant, nettoyer ses fenêtres : des activités anodines et simples, vous me direz. Vous n’avez pas tout à fait tort, du moins jusqu’à un certain âge, ou bien avant pour les plus malchanceux. Qui n’aime pas paraître à son avantage sur les photos […]

enfant sur un vélo avec ses parents

5 conseils avant de choisir une mutuelle familiale

Bien souvent, un contrat collectif est conclu entre une mutuelle santé et un employeur concernant la couverture de santé de ses salariés. Ce contrat doit obligatoirement couvrir la santé de toute la famille du salarié, prenant alors en charge les frais de santé du conjoint et des enfants. Cependant, il […]

problème d'audition

Comment et quand tester votre audition ?

Selon l’INSERM (Institut national de la santé et de la recherche médicale), la surdité touche 6% des jeunes de 15-24 ans et plus de 65% des 65 ans et plus. Si les séniors sont les plus à risque des troubles de l’audition (à cause de la presbyacousie), tout le monde […]

Santé au naturelle

Pourquoi la santé au naturel revient-elle à la mode ?

Parce que la médecine chimique a toujours un taux élevé d’effets secondaires, l’on assiste aujourd’hui à un nouvel engouement pour la santé au naturel. Ce mode de vie consiste à prévenir les maladies en améliorant son hygiène de vie, mais également en profitant des bienfaits des plantes, des fruits et […]

oeufs riche en proteine

Quels sont nos besoins en protéines ?

Qu’elles soient de source animale ou végétale, les protéines ont un rôle important sur notre organisme. Toutefois, il est important de préciser que les besoins journaliers en protéines ne sont pas identiques pour tout le monde. Ainsi, un adulte « normal » n’aura pas les mêmes besoins qu’une femme enceinte, un nourrisson […]

Quel sport pour quel bienfait sur la santé ?

Qu’on se le dise, il n’y a pas que le 1er janvier que l’on peut prendre des bonnes résolutions, et surtout pas quand il s’agit de prendre soin de son esprit et de son corps. Avec l’automne et l’hiver qui approchent à grands pas, il va être difficile de ne pas retomber […]

aromatherapie

Comment se soigner naturellement grâce à l’aromathérapie ?

La prise de médicaments pouvant être à l’origine de problème de santé plus ou moins graves, de plus en plus de personnes se tournent désormais vers des solutions naturelles. Connue depuis plusieurs millénaires, l’aromathérapie rencontre alors un franc succès, ce qui a donné naissance à une multitude de parapharmacie en […]

Comparatif pour choisir la meilleure roue abdominale, usage et avis

Pour tout sportif ou non, dès qu’on souhaite perdre du ventre ou renforcer ses muscles du ventre, on pense à faire des abdominaux. Mais que se passe-t-il réellement quand nous faisons des abdos ? Quels sont les meilleurs exercices d’abdominaux et avez-vous déjà essayé la roulette abdo ou roue abdominale […]

Soins dentaires

Sinusite maxillaire

La sinusite maxillaire est une infection qui peut nous conduire auprès d’un oto-rhino-laryngologiste. Il s’agit, en effet, d’une pathologie de la sphère ORL (Oto-rhino-laryngologie). Elle affecte les enfants, mais plus fréquemment les adultes. Ainsi parmi les sinus paranasaux, le sinus maxillaire est le plus affecté chez l’adulte. D’origine diverse (bactérienne, […]